2015年2月25日 星期三

聖山日記 20150225--金桔


Poney | 贊殿
2015-02-25

2015年2月25日  天氣晴

每每走在神殿及民主廣場間的自由大道上,總會經過同修種植的菜園,裡面種著非常多的蔬菜,而且是完全不使用農藥的正港有機蔬菜,還有許多的水果,所以有時廚房沒蔥、沒韭菜了,就會拿個塑膠袋到這裡來摘,而種植的同修也非常樂於分享,三不五時就會收到同修的水果,樣子雖然不如市場上的漂亮,但吃在嘴裡卻是一百二十個放心。

今日經過看到樹上的金桔,一時嘴饞就去摘了幾顆來吃,那種酸甜的口感讓我超愛,在家時常常一個人就可以吃掉一個電鍋的金桔,而且金桔含有非常多的維生素及礦物質,更含有大量的水份,是水份多、營養均衡的水果;金桔也可能止咳化痰,其中所含之維生素C和金桔甙能強化毛細血管,增強對嚴寒侵襲的抵抗力,寒冷時吃一些金桔對防治感冒及相關併發症有良好作用。(資料參考來源:樂活營養師)

金桔吃著吃著,同修又拿了自種的小番茄給我,看到同修在挑韭菜,也順手拿了張板凳,一邊幫著挑菜,一邊閒話家常,旁邊又有無毒的水果可以吃,聖山的生活就是可以過得如此的幸福,羨慕嗎?只要你常來聖山,絕對可以體驗到這樣的幸福。


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