2025年1月14日 星期二

聖山記事 20250114(聖山烘培樂活 )


/ 贊擔
2025-01-14

聖山pan店已經重新出發,這個pan店承載著許多同修的回憶,而且旣然有這麼好的烤爐,就物盡其用吧!

於是我探討,當前麵包非常流行,吃麵包滿滿潮流的儀式感下,怎麼吃麵包才不會造成腸胃不適消化不良的現象?

我發現張適恆醫師在他的YouTube專屬頻道,「建議大家選擇食用添加物少、裝飾少的原型麵包例如法國長棍麵包、德國的酸麵包、和黑麵包之類,而且每天不得食用超過1公斤」

所以聖山pan店未來製作的麵包使用材料,盡量多用全麥粉、新鮮酵母、耐高溫的酪梨油來製作麵包,以少油少鹽少糖為原則。所以市面上的台式菠蘿麵包、肉鬆美乃滋麵包、香蔥麵包、巧克力或奶油田螺麵包都不會在聖山的pan店出現,讓我們在聖山pan店一起來認識怎樣健康的吃麵包。

1/29農曆初一聖山的朝聖,將提供同修作麵糰摔揉、麵包塑形、麵包刻紋等等療癒製作橋段,希望同修能夠共同參與。最後完成自己獨特的麵包後,並刻上任何記號以供辨識自己獨特的麵包,復刻歐式鄉村麵包就一直維持著飾粉的習慣。同修們留下大年初一共同做麵包的回憶,這是不是很珍貴呢?

此外,當天法會完,同修可以再暫留片刻,悠哉悠哉的一同品嚐聖山剛出爐的麵包、暖暖的紅豆芋圓、香醇的聖山特調咖啡。

同修們再帶著被台灣神的聖靈充滿的身心靈,勇敢、喜悅地迎接新的一年。


延伸閱讀:
聖山簡介
聖山點滴系列

聖山講古系列
The footprint~台灣聖山仙蹤

聖山記事20241002(回娘家!)


聖山~山苦瓜茶

/贊郎
2024-10-02

守護台灣-2024數念史明音樂會」活動結束後「回」聖山休息,對,回聖山。

早餐的清粥,敏琦用生米熬了半小時,稠滑綿細超好吃!

朝山後從聖碑下來,跟贊坐見習採筍子,筍子天生天養,不多,但鮮甜,一採下切口馬上就爬滿螞蟻,贊坐身上也是。

阿煇家的菜瓜、冬瓜,嫩又甜。

這次贊吾煮了自製野生山苦瓜茶,不苦耶!離開前又去採了木鱉果,讓我們帶回去煮煮看。

塞滿提袋才放行,就像回娘家!

謝謝大家的愛!感謝台灣神守護,感謝楊緒東醫師創立這麼溫暖的聖山!